Tradiční čínská medicína je pro někoho alternativou, pro jiného přirozeným doplněním klasické léčby. Pro MUDr. Petru Uríkovou je ale především jazykem, kterým lze porozumět tělu, emocím i životním souvislostem člověka.
V rozhovoru v rámci projektu Ženy na LinkedIn jsme si povídaly o tom, proč u ní čínská medicína předcházela té západní, jak se tyto dva světy dají smysluplně propojit – a proč uzdravení nezačíná u terapeuta, ale u samotného člověka.
Když čínská medicína přišla dřív než ta západní
Petra se s tradiční čínskou medicínou setkala už v sedmnácti letech. Jedno setkání, jedno vyprávění o pěti prvcích – a jasno bylo překvapivě rychlé. Věděla, že právě tomuto směru se chce věnovat.
Protože tehdy nebylo možné studovat čínskou medicínu jako plnohodnotný vysokoškolský obor, zvolila cestu klasické medicíny s jasným plánem: vystudovat lékařství a následně se čínské medicíně věnovat naplno. Nakonec se jí podařilo obojí studovat souběžně – a už během studia pracovala s prvními klienty.
Díky tomu si velmi brzy ověřila, co funguje v praxi, kde má každá z cest své limity – a kde se naopak mohou ideálně doplňovat.
Proč není „buď–anebo“, ale „a zároveň“
Petra nevnímá západní a čínskou medicínu jako konkurenční přístupy. Naopak. Západní medicínu považuje za nenahraditelnou tam, kde je potřeba akutní péče, přesná diagnostika nebo chirurgické řešení. Čínská medicína má podle ní obrovskou sílu především u chronických obtíží, dlouhodobého vyčerpání nebo stavů, kdy se člověk „necítí dobře“, ale vyšetření jsou v normě.
Důležité je, že své klienty nikdy nevede k vysazování léků bez konzultace s ošetřujícím lékařem. Pokud se stav zlepšuje, přichází chvíle pro spolupráci – ne pro nahrazování jednoho druhým.
Právě lékařské vzdělání jí dává možnost vidět celý kontext, rozpoznat hranice čínské medicíny a včas klienta odkázat tam, kde je to bezpečné a nutné.
Co všechno patří do tradiční čínské medicíny
Čínská medicína není jen o akupunktuře. Petra ji popisuje jako postupný systém, kde se vždy začíná tím nejjednodušším a nejdostupnějším:
-
úprava životního stylu
-
práce se spánkem, rytmem dne a stravou
-
práce s emocemi
-
akupunktura, akupresura, baňkování či moxování
-
bylinné preparáty
Základní myšlenka je jednoduchá: co může člověk udělat sám, má vždy přednost. Teprve když to nestačí, přicházejí další nástroje.
Uzdravení není zázrak. Je to proces
Jedno téma se rozhovorem prolíná velmi silně: odpovědnost za vlastní zdraví. Petra otevřeně říká, že zázraky neumí – a ani je neslibuje. Pokud člověk nechce nic měnit, žádná metoda dlouhodobě fungovat nebude.
Zároveň ale zdůrazňuje, že změny nemusí být velké. Naopak. Často stačí drobné, ale důsledné kroky – pravidelnost v jídle, drobné úpravy stravy, práce s emocemi, lepší vnímání vlastního těla.
Každému klientovi nastavuje jiný rozsah doporučení podle toho, co je pro něj reálně zvládnutelné. Protože změna, která se nežije, nepomáhá.
Projekt Uzdrav sám sebe
Z této filozofie přirozeně vznikl projekt Uzdrav sám sebe. Ne jako náhrada osobních konzultací, ale jako prostor, kde si lidé mohou začít pomáhat sami – i v době, kdy se k terapeutovi hned nedostanou.
Projekt zahrnuje:
-
e-booky a sezónní kuchařky
-
online kurzy zaměřené na stravu, emoce a sebepoznání
-
spolupráci s dalšími odbornicemi
Petra zde předává to, co sama dlouhodobě žije a ověřila si v praxi. Ne návody „jak být dokonalý“, ale cestu k lepšímu vnímání sebe sama.
Role, emoce a oblečení jako zrcadlo
Výrazným tématem rozhovoru je i projekt zaměřený na ženské role, emoce a oblečení. Ne jako módní záležitost, ale jako způsob, jak se ženy často nevědomě přizpůsobují rolím, které je vyčerpávají.
Petra popisuje vlastní zkušenost, kdy dlouhá léta „žila roli“, která nebyla v souladu s tím, kým skutečně je. Právě tady se podle ní často rodí únava, vnitřní napětí a později i zdravotní potíže.
Oblečení vnímá jako rychlý, viditelný ukazatel toho, co žijeme navenek – a co možná cítíme uvnitř. Emoce pak slouží jako překladač: k sobě i k ostatním.
Uzavírání starého a příprava na nové
Rozhovor se přirozeně dotýká i závěru roku. Petra ho vnímá jako období uzavírání, svlékání staré kůže a přípravy na nové začátky. Ne silou, ale vědomě.
Podle ní má smysl vstupovat do nového roku s jasnějším pocitem, kdo jsem, co chci a co už nechci nést dál. Ne proto, abychom byli výkonní – ale aby se nám žilo lehčeji a pravdivěji.
Kdo je Petra Uríková mimo profesi
Petra žije s rodinou na vesnici, je maminkou tří dětí, miluje cestování, nové zážitky a pohyb. Říká o sobě, že je zvídavý člověk, který potřebuje prostor, rozhled a vítr – doslova i obrazně.
Její práce, projekty i témata, která otevírá, vždy vycházejí z osobní zkušenosti. Neučí to, co by sama nežila.
A právě v tom je její přístup lidský, srozumitelný a důvěryhodný.
MUDr. Petra Uríková
je lékařka a terapeutka, která propojuje západní medicínu s tradiční čínskou medicínou a vede lidi k větší odpovědnosti za vlastní zdraví. Prostřednictvím projektu Uzdrav sám sebe předává praktické a srozumitelné cesty, jak pečovat o tělo, stravu i vnitřní rovnováhu.
🎥 Celý rozhovor
Pokud si chcete poslechnout rozhovor v plné délce, najdete ho zde. Stačí kliknout na obrázek:
